C’est quoi l’orgasme ?
S’il y a un truc qui me surprend quand je papote avec mes copines, c’est qu’elles sont nombreuses à ne jamais avoir connu d’orgasmes. Et ce, malgré plusieurs partenaires différents pour certaines d’entre elles. Alors finalement, c’est quoi un orgasme et comment sait-on qu’on en a un ? Est ce grave si on n’en a pas.
Un orgasme, c’est quoi ?
Il s’agit d’un pic de plaisir (physique et émotionnel) qui se produit pendant une activité sexuelle, avec un partenaire ou même pendant la masturbation. L’orgasme se caractérise par une série de contractions musculaires dans les organes génitaux et d’autres parties du corps, accompagnées de sensation de plaisir intense. L’orgasme peut être atteint par une stimulation physique, psychologique ou les deux.
Les femmes, les hommes, l’orgasme
Nous ne sommes pas égaux sur ce terrain ! Effectivement, il semble que les femmes puissent avoir plusieurs orgasmes alors que les hommes en ont généralement un seul par période d’excitation sexuelle.
La durée et l’intensité d’un orgasme sont variables selon les personnes et la situation. À noter que, les orgasmes peuvent être plus intenses et plus prolongés pour certains individus quand ils sont en couple.
Vous aurez sans doute entendu qu’il existe différents types d’orgasmes : clitoridien externe, interne (on parle plus souvent de vaginal), anal ou encore combiné.
Pour avoir un orgasme :
Pour moi, il est important de connaître son corps. La masturbation permet de se familiariser avec lui et de découvrir les zones érogènes les plus sensibles.
Il est important d’être détendu.e et de se concentrer sur les sensations que l’on éprouve.
N’oubliez pas non plus de commu-niquer avec votre partenaire, parler des pratiques que vous appréciez, et celles que vous ne voulez pas. Le respect est important, la confiance aussi ! Cela vous aidera à vous détendre encore plus et de lâcher prise jusqu’à l’orgasme.
Allez-y amusez vous !
Reconnaître un orgasme
Les signes peuvent varier d’une personne à une autre bien évidemment, ne restez pas bloqué sur ce que vous pouvez voir dans des films X (on n’oublie pas que c’est du cinéma !)
Si vous ne cochez pas toutes les cases, cela ne signifie pas que vous n’avez pas d’orgasmes !
Néanmoins, voici quelques points courants :
- Des contractions musculaires : les orgasmes sont accompagnés de contractions rythmiques des muscles pelviens, qui peuvent être ressenties dans les organes génitaux et d’autres parties du corps.
- Une augmentation de la fréquence cardiaque et de la respiration : pendant l’orgasme, la fréquence cardiaque et la respiration peuvent augmenter considérablement.
- Transpiration et rougissement : la transpiration et le rougissement peuvent également se produire pendant l’orgasme.
- Des vagues de plaisir : les personnes qui ont des orgasmes décrivent généralement des vagues de plaisir intense qui se propagent à travers leur corps.
- Éjaculation : chez les hommes, l’orgasme est souvent accompagné d’éjaculation.
- Cris ou gémissements : certaines personnes peuvent émettre des cris ou des gémissements pendant l’orgasme.
Et si, rien ne vient ?
Cela ne veut pas dire que vous n’avez pas pris de plaisir. Une relation sexuelle n’a pas forcément le but ultime d’atteindre l’orgasme de façon systématique.
Aussi, l’absence d’orgasme est possible, cela s’appelle l’anorgasmie. Elle peut avoir différentes causes, il ne faut pas hésiter à consulter un médecin.
Pour conclure
Si l’orgasme peut encore est perçu comme un tabou, il procure un plaisir intense !
Je me rappelle encore de mon premier orgasme et de cette sensation de vagues intérieures, et de chaleur m’envahir !
Pour répondre aux questions courantes que je reçois : je ne crie pas quand j’atteins le 7e ciel. Je suis clitoridienne externe, interne ou combiné (suite à la stimulation du point G et du clitoris). Je n’ai pas d’orgasme à chaque rapport, tout comme je peux en avoir plusieurs parfois. Mon petit plaisir est aussi la frustration d’orgasme lors de séance BDSM, mais je vous en parlerai une autre fois !
Je vous invite à partager avec votre partenaire, à découvrir votre corps et explorer vos orgasmes !
N’oubliez pas de partager votre expérience sous cet article ou sur notre forum sexualité.
Restez connecté.es, un nouvel article arrive bientôt !
Merci Alice pour tes récits tjr aussi craquant et croquant comme un dessert qu on à envie de goûter avec un délice sur la langue 👅👅👅
moi j’ai une question, comment reagit votre corps a l’orgasme?
moi j’ai envie de serrer les jambes de ouf 😍 😍 😍
Alors moi je serres tout… je broie ce que j’ai entre les mains et les dents, et j’accompagne ca d’une rale rauque. Très animal et primaire en fait, mais c’est ca quand la nature reprend ses droits après un long jeux d’excitation des sens et de l’esprit
un vrai Loup mdrrrr 🤣 🤣 🤣
@eloise69 c’est flatteur… bon je hurle pas non plus!
j’ai tendance a m’ouvrir encore plus ^^ pour que mon partenaire comprenne que je prends du plaisir et que j’ai envie qu’il continue à cet endroit 🙂
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la tigresse grouuuu 😋 😋 😋
« Tigresse Grouuuuu »? Sérieux @eloise69 ?
Mince j’ai vu Tigrou de winny l’ourson avec plein de minions de moi moche et mechant!
Je crois que j’ai fait trop de gosses 😱
comment reperer les parents dans la salle
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j’ai pas ce probleme 🤣 🤣 🤣 et j’espere pas l’avior avant longtemps 🤐 🤐 🤐
Ahhh l’adolescence… profite, profite…
oh oui proooofiiiiiiiiite (nan mais on aime nos gosses hein mais….. on savoure le silence aussi XD)
@alice on les adore en colo ou chez les grands parents 🤣
J ai eu une amie qui atteignait l orgasme surtout seule avec un vibre.
Elle adorait la penetration mais n atteignait que très rarement l orgasme quelquefois son partenaire.
Qu en pensez vous mesdames ?
jai encore du temp devant moi avant les gosses lol !!!
on les adore quand ils dorment aussi 😆
@alice 🤣 je vois bien à quelle stade tu en es… courage, et rassures tu, ils finissent par dormir un jour 😄
aaah non ils dorment maintenant OUF … mais ils sont surtout bruyants la journée… donc j’aime bien les regarder dormir…. et savourer le silence 😍
Mouaisss… parce que Madame n’est pas bruyante la nuit? Ah y a du monde pour donner des lecons 🤣
Il y a effectivement des femmes qui n’auront pas d’orgasme avec un/e partenaire, mais avec des objets.
Je trouve qu’un orgasme avec un sextoy est completement different d’un orgasme avec un partenaire. Je n’ai absolument pas la meme sensation si je joue solo, que si je suis avec quelqu’un.
Ah oui ? Lequel te donne le plus de sensation ?
Je ne me suis et je n’ai jamais posé la question
C’est vrai que pour nous les hommes un orgasme est un orgasme, je ne parle pas d’un orgasme de la prostate je ne connais pas
Quel est ton meilleur orgasme ?
Solo sans sextoys ?
Solo avec sextoys ?
Avec un partenaire ?
Avec une partenaire ?
meilleur orgasme…. je t’avoue que je tiens pas un carnet… XD
La sensation est tellement differente entre la masturbation et le plaisir en duo. en duo justement tu le partages tu le savoures, en solo, c’est un peu comme si j’avais le besoin d’avoir un plaisir rapide,fort, un peu animal
Mon tout premier orgasme c’etait mon mec et un sextoy sur le clito, c’etait tellement fort que j’en ai pleuré
(on se moque pas hein j’etais jeune et innoncente lol)
C est mignon
@alice
J’avoue c’est mignon, ça t’a marqué
ouiii c’est tout mignon on dirait un film à l’eau de rose gnangnan oui XD
😄😉
Grave digne d’une série comme Sex éducation,😆
Mdrrr allez viens dans pour ta consultation XD
🤣 🤣 🤣
j’imagine @anna et @alice maintenant
Étonnant et triste que les femmes ne soient pas plus nombreuses à avoir vécu l’expérience, surtout à notre époque: accessibilité des supports, accessoires de jeux sexuels, multitude de partenaires potentiels, etc.L’éducation sexuelle, le respect de soi et de l’autre, l’exploration des pratiques qui suscitent la curiosité ou l’envie, un brin de fantaisie, des éléments qui manquent souvent pour permettre de vraiment lâcher prise. 😋
J’ai toujours jouis assez facilement en duo 🙂 plus jeune ça m’arrivait de ne pas jouir si le mec était trop rapide ou pas très délicat (du genre j’ai éjaculé donc c’est fini) mais ça ne m’est plus arrivé depuis longtemps. Tiens d’ailleurs une fois j’ai rendu la monnaie de la pièce à l’homme avec lequel je vivais et je peux vous dire qu’il a fait la gueule plusieurs jours ! Moi j’étais très fière de mon sale coup et je le suis toujours 😁
Je jouis rapidement et souvent plusieurs fois. Ça amuse beaucoup monsieur a qui ça donne la sensation d’être un Dieu du sexe 🤣 même s’il sait pertinemment que ça vient plus de moi que de lui 🤣 je suis clitoridienne externe comme beaucoup de femmes il me semble. J’ai essayé a une période d’avoir un orgasme vaginal, c’était une sorte de challenge que je m’étais lancée. Je pense que je n’étais pas loin mais je n’ai jamais réussi et j’ai fini par laissé tomber.
C’est vrai qu’on ne parle pas souvent de ça et je me suis souvent demandée si j’étais normale car lors de l’orgasme je me crispe totalement et j’emprisonne mon partenaire 😅 mais je me crispe au point que parfois je me fais un peu mal à un muscle dans les jambes ou au niveau des cervicales/épaules 😅 je n’aime pas qu’on me touche après particulièrement le clitoris pendant je dirais 3-4 minutes. Et je me tape souvent une grosse descente après cette montée d’endorphines et de dopamines. J’ai des vertiges et une bonne grosse nausée. C’est pas très agréable mais régulier dès que j’ai un orgasme un peu fort. Et alors le truc super chiant cst qu’après l’amour, impossible pour moi de dormir !!! 🤣 Même si j’étais absolument crevée avant, jouir me file une pêche d’enfer et impossible de dormir avant au moins une bonne heure ce qui est super chiant quand tu attends que tous les enfants dorment bien pour passer sous la couette et qu’il est donc potentiellement déjà tard avant ! Ça raccourci drôlement mes nuits !
Je me sens moins seule !!
@alice ah toi aussi ? 😅 C’est terrible ça ! Et monsieur qui ronfle en 5 minutes à côté 😅
prochaine fois on s’appelle hein ^^